Всё, наказываю себя. Прочитала вот эту и многие другие статьи и решила попробовать радикальную меру.
Начинаем с завтрашнего дня, а потом буду плавно выходить из голодания, как и написано в этой статье.
Хватит уже жрать как ...


Ежедневный дневник голодания
1 день.
Весь день лежала, читала, ничего не ела, не пила. Вот проснулась.
Пошла кормить собаку, которая терпеливо спала рядом.
Не стал он есть свою еду. А я наткнулась на изумительную свинину.
С трудом сдержалась и скормила собаке дневную порцию.
А потом увидела блины, предательски сделанные и оставленные мамой.
Дала собаке кусочек. Взяла бутылку воды.
Надо что-нибудь посмотреть и продолжить читать.
Мне кстати понравилась идея устроить день для вкусностей скажем раз в месяц.

@темы: BOOKS, Mickey Ryan, DIET, Motherfucker